容易上火、口臭可以采取以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理:1.飲食調(diào)理。飲食上要多吃一些清熱瀉火的食物,比如柚子、綠豆湯等。每天多喝點(diǎn)溫開(kāi)水,不要吃過(guò)多辛辣刺激性食物,不然很容易導(dǎo)致上火。2.保持口腔衛(wèi)生。每天要早晚刷牙飯后漱口,定期清潔牙結(jié)石,因?yàn)槊刻焖⒀酪膊荒芡耆屟例X保持干凈,很容易形成牙結(jié)石,長(zhǎng)期牙結(jié)石容易導(dǎo)致口臭。3.藥物治療??梢苑们鍩崂麧竦乃幬?,比如黃連上清片。4.喝茶去火。比如菊花茶、金銀花茶、蒲公英茶等。