導(dǎo)致血管性癡呆的因素有腦缺血、缺氧,出血性病變、感染因素、家族史等,預(yù)防血管性癡呆的發(fā)生,要從以下幾個方面加以注意:第一、定期進行檢查,及時發(fā)現(xiàn)可能存在的基礎(chǔ)疾病,如高血壓、糖尿病、高脂血癥等,在醫(yī)生指導(dǎo)下控制好血壓、血糖、血脂等;第二、注意飲食健康,首先要戒煙限酒,限制高膽固醇飲食的攝入,控制糖和鹽的攝入,平時多吃蔬菜和水果,還可多吃富含卵磷脂的蛋黃、大豆;第三、保持樂觀的情緒,情緒不穩(wěn)是有關(guān)腦卒中的重要因素,而且一旦出現(xiàn)卒中后,病人會失去信心,感到恐懼和痛苦,情緒一直處于悲傷和恐懼中會增加患血管性癡呆的幾率;第四、尋找自己的興趣,使自己的精神得到寄托,如琴棋書畫、體育運動等都能轉(zhuǎn)移患者的注意力,改善腦部活力。