心態(tài)要好!好的心態(tài)可以敵萬(wàn)病,生氣會(huì)影響到致使內(nèi)分泌的紊亂,激素分解代謝異常等,對(duì)肝功有一定的干擾!戒煙酒!嚴(yán)格戒酒是乙肝患者必須要辦到的,因?yàn)榫凭姆纸獯x主要是通過(guò)肝臟,對(duì)已經(jīng)患乙肝的患者來(lái)說(shuō),一滴的酒精都是過(guò)多的!飲食規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)均衡!平常飲食宜清淡,飲食要規(guī)律,早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少,這是主要原則!夜宵盡量少吃,平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜!恰當(dāng)重新調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),防止攝取過(guò)多的油脂。