水腫一般在1-2周可以消退。但具體時間需要根據(jù)患者病情的嚴重程度進行判斷。如果只是輕微的水腫,并沒有出現(xiàn)其他不適癥狀,通過適當休息或抬高患肢的方式,能夠有效促進血液循環(huán),在一定程度上也能夠緩解水腫的情況,通常在1周左右會逐漸消退。但如果患者的病情比較嚴重,出現(xiàn)了明顯的身體浮腫、胸悶氣短等癥狀,則恢復的時間可能會相對較長一些,可能需要2周甚至更久的時間才會消退。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療,以免延誤病情。另外,日常生活中要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋、牛奶等,有利于補充身體所需要的營養(yǎng)成分,從而增強自身免疫力。同時還要注意多臥床休息,避免過度勞累以及熬夜,保證充足的睡眠時間,對于病情的恢復有一定的幫助作用。