導(dǎo)致胃脹、噯氣的原因有以下幾方面:1.飲食不當(dāng)。由于食用易產(chǎn)氣食物或辛辣刺激食物,或反復(fù)加熱面食、米飯、土豆等食物,破壞其分子結(jié)構(gòu),形成難以消化的抗性淀粉,食用后導(dǎo)致胃脹氣。2.激素水平升高。尤其是經(jīng)期女性,孕酮激素水平升高,導(dǎo)致腹部及腸道肌肉松弛,引發(fā)胃脹、噯氣的癥狀。3.抗生素。由于患有某種疾病長期服用抗生素,擾亂腸道菌群平衡,導(dǎo)致產(chǎn)氣菌過量繁殖,從而導(dǎo)致腹脹癥狀,建議補充雙歧桿菌等益生菌進行緩解。