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孕期注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)減少妊高癥的發(fā)生

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孕期注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)減少妊高癥的發(fā)生

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)于預(yù)防妊高癥有一定的作用,妊娠期可以適度鍛煉1-2小時(shí)。合理安排休息,以保持妊娠期身體健康。其它的還有合理飲食,多吃蔬菜和水果,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,管理好體重的增長(zhǎng)。然后要注意有足夠的睡眠,盡量不要熬夜,也要給自己減壓。輕度的患者可以有適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng),注意多左側(cè)臥位,然后做好所有定期的檢查,定期的檢查尿蛋白,避免并發(fā)癥的發(fā)生,同時(shí)一定要注意控制好自己的血壓。如果血壓比較波動(dòng)的厲害,一定要及時(shí)的用藥物進(jìn)行治療,從而能避免母子發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的可能。

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懷孕早期查出梅毒,是否可以繼續(xù)妊娠是很多準(zhǔn)媽媽關(guān)心的問題。一般來說,如果孕婦在懷孕初期被診斷出梅毒,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極接受治療,通常是可以繼續(xù)妊娠的。不過,如果沒有及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療,可能會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。這里有幾個(gè)需要考慮的方面。
1、可繼續(xù)妊娠:如果在懷孕期間發(fā)現(xiàn)梅毒感染,關(guān)鍵是要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,并遵循醫(yī)生的建議使用青霉素類藥物來控制病情,例如注射芐星青霉素。同時(shí),定期復(fù)查也非常重要,以便監(jiān)測(cè)身體的恢復(fù)情況和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。積極的治療和監(jiān)控可以大大降低對(duì)胎兒的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
2、不可繼續(xù)妊娠:在某些情況下,由于孕婦的免疫力較低或未能得到有效治療,疾病可能會(huì)加重。這時(shí),醫(yī)生可能會(huì)建議不繼續(xù)妊娠。隨著孕期的增加,未治療的梅毒可能導(dǎo)致胎盤損傷,從而引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。宮腔環(huán)境的改變可能導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育或出現(xiàn)先兆流產(chǎn)等癥狀。
及時(shí)就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時(shí)間。日常生活中,注意個(gè)人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復(fù)。
懷孕期間發(fā)現(xiàn)梅毒感染并非意味著無法擁有健康的寶寶,但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療和監(jiān)測(cè)。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也能幫助降低風(fēng)險(xiǎn),讓未來的寶寶健康成長(zhǎng)。