手腳冰涼如果經(jīng)常出現(xiàn)于月經(jīng)期,是宮寒的表現(xiàn)。如果月經(jīng)期無(wú)明顯關(guān)系,則不是宮寒的表現(xiàn)。手腳位于機(jī)體的末端,機(jī)體氣血循環(huán)到達(dá)此處,較胸腹等位置遠(yuǎn)一些。只有氣血陰陽(yáng)充盛,才能手腳紅潤(rùn)、溫暖,這也為考察體內(nèi)的氣血、陰陽(yáng)盛衰提供幫助。當(dāng)機(jī)體陽(yáng)氣虧虛溫暖作用減弱時(shí),手腳得不到溫煦,則會(huì)出現(xiàn)手腳寒涼。如果此時(shí)現(xiàn)象出現(xiàn)女性的月經(jīng)期,同時(shí)伴有小腹冷痛則是宮寒表現(xiàn)。如果手腳冰涼與月經(jīng)期沒(méi)有明顯的關(guān)聯(lián),則是機(jī)體陽(yáng)虛,體質(zhì)虛寒的表現(xiàn),比如伴有腹脹、惡心、嘔吐是脾胃虛寒。需要說(shuō)明的是部分人群沒(méi)有體寒,但因?yàn)楦螝庥艚Y(jié),氣血的循行減慢,也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。