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肌酐偏低一點(diǎn)正常嘛，昨天檢查出來

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肌酐偏低一點(diǎn)正常嘛，昨天檢查出來

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蒙嶺
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
通常情況下，肌酐偏低一點(diǎn)點(diǎn)是正常的。因?yàn)槿梭w內(nèi)血清中的肌酐主要來源于外源性攝入和體內(nèi)肌肉組織代謝產(chǎn)生。1、原因：如果患者近期飲食較少或者運(yùn)動(dòng)量較大，則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量降低，從而引起肌酐值下降的情況發(fā)生；在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后也會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率增加，使尿液排出增多而出現(xiàn)暫時(shí)性的肌酐數(shù)值偏高的情況；2、治療：若無其他不適癥狀，一般不需要特殊處理，注意日常生活中適當(dāng)進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物即可緩解該現(xiàn)象的發(fā)生。但若是由于疾病因素引起的上述表現(xiàn)，如急性心梗等，則需要及時(shí)就醫(yī)完善心臟彩超等相關(guān)輔助檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物來改善病情。建議平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜水果以及高蛋白食物補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，避免熬夜勞累，保證充足睡眠時(shí)間。同時(shí)還要定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能及腎臟功能變化情況。

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膝蓋關(guān)節(jié)痛是許多人在日常生活中可能面臨的問題，尤其是那些因長期過度勞累或運(yùn)動(dòng)過度而導(dǎo)致膝蓋負(fù)擔(dān)過重的人。為了緩解這種不適，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，還可以通過飲食來補(bǔ)充膝蓋所需的營養(yǎng)。食物中含有的某些成分能夠幫助減輕膝蓋疼痛，并促進(jìn)關(guān)節(jié)健康。
1、硫酸氨基葡萄糖膠囊：這種補(bǔ)充劑經(jīng)常被推薦用于軟骨保護(hù)。它有助于預(yù)防和治療骨性關(guān)節(jié)炎，并且能夠促進(jìn)軟骨的合成和再生。就像給生銹的機(jī)器加潤滑油一樣，它能在一定程度上緩解膝蓋的疼痛感。
2、布洛芬緩釋膠囊：作為一種非甾體抗炎藥，布洛芬能夠通過抑制前列腺素的合成，達(dá)到抗炎和鎮(zhèn)痛的效果。這種藥物通常用于緩解由炎癥引起的膝蓋疼痛，幫助患者恢復(fù)日常活動(dòng)。
3、雙氯芬酸鈉緩釋片：這種藥物也具有抗炎、鎮(zhèn)痛和解熱的作用。它通過抑制前列腺素的分泌和白細(xì)胞介質(zhì)的釋放，從而有效地緩解炎癥和疼痛，是許多醫(yī)生在治療關(guān)節(jié)痛時(shí)的常用藥。
4、其他藥物：如舒筋活血片、活血止痛膠囊和風(fēng)濕骨康膠囊等，這些藥物通過舒筋活血、消腫止痛的作用，對膝蓋關(guān)節(jié)痛有一定的緩解效果。
在面對膝蓋關(guān)節(jié)痛時(shí)，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行X線檢查或磁共振檢查，以明確病因并制定合適的治療方案。同時(shí)，在日常生活中，注意膝蓋的保暖，避免受涼，減少過度運(yùn)動(dòng)和久站，這些都是保護(hù)膝蓋健康的有效措施。
膝蓋健康不僅僅依賴于藥物和治療，飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整同樣重要。合理的飲食和適度的鍛煉可以有效地預(yù)防和緩解膝蓋關(guān)節(jié)痛，讓我們能夠更好地享受生活的每一天。希望這些建議能夠幫助到有需要的人，保持膝蓋的健康和靈活。