寶寶吃加碘鹽、低鈉鹽比較健康,但是需要適量食用。如果出現不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。1.加碘鹽:加碘鹽中含有一定量的碘元素,適當給寶寶吃一些加碘鹽,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質,并且還可以預防缺碘性甲狀腺腫大等疾病的發(fā)生。但是在吃的時候一定要控制好用量,以免加重胃腸道負擔,引起腹脹、腹痛等癥狀。2.低鈉鹽:低鈉鹽中的鈉含量相對較低,而鉀和氯的含量較高,因此可以減少鈉離子攝入,有助于降低高血壓的風險。同時,對于患有腎臟疾病的患者來說,也可以起到一定的輔助作用。但由于其中不含食鹽,所以味道會相對較淡,在食用時需要注意適量添加。在日常生活中家長要注意做好寶寶的護理工作,注意合理飲食,避免讓寶寶過多地進食辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等。另外還要注意多休息,保證充足的睡眠時間,有利于身體健康。