來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不能夠劇烈活動(dòng)的,劇烈活動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量過(guò)多或者是導(dǎo)致出現(xiàn)有腹部疼痛的,在來(lái)月經(jīng)期間還是要注意清淡飲食,適當(dāng)多注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),不然對(duì)于身體來(lái)說(shuō)產(chǎn)生的影響還是很大的,在身體上出現(xiàn)一些不良反應(yīng)和癥狀的時(shí)候,也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況去進(jìn)行有效的治療,對(duì)身體來(lái)說(shuō)造成一些影響和損傷。