要降低腦溢血的發(fā)作幾率,首先就是要控制好血壓,高血壓的患者要正規(guī)的服藥治療,把血壓控制在理想的水平,因為很多腦溢血的患者都是因為高血壓導(dǎo)致的。如果有糖尿病、高血脂也要正規(guī)的服藥,把血糖血脂都降到正常水平。還有一部分腦溢血的患者,是因為先天的存在著腦動脈瘤等腦血管的畸形。對于這一類患者,如果及早的做了腦血管方面的檢查,發(fā)現(xiàn)了動脈瘤的時候就做了手術(shù),把這個動脈瘤給處理掉,不會再發(fā)生腦溢血了。平時還要避免激動,避免過度的勞累、工作壓力大、熬夜,因為這些也會導(dǎo)致血壓的急劇的升高,會誘發(fā)腦血管的破裂,從而導(dǎo)致腦溢血。