血壓高會(huì)引起心煩,許多人患有高血壓后會(huì)感到煩躁。高血壓患者除易怒外還會(huì)頭暈?zāi)垦?、看東西變得模糊、心動(dòng)過(guò)速或心慌等現(xiàn)象,這些人在生活中通過(guò)飲食來(lái)控制血壓。當(dāng)患者煩躁時(shí),它可能導(dǎo)致血壓上升。沒(méi)有高血壓的人會(huì)導(dǎo)致血壓暫時(shí)升高,而患有高血壓的人會(huì)導(dǎo)致血壓明顯波動(dòng)。主要是因?yàn)樾臒┮鈦y和干燥會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài),并且心煩意亂并容易導(dǎo)致夜間睡眠差,從而導(dǎo)致血壓升高。高血壓患者應(yīng)和平時(shí)保持情緒穩(wěn)定,及時(shí)緩解壓力和緊張情緒,放松心情,并注意休息和合理睡眠。沒(méi)有高血壓的人應(yīng)避免長(zhǎng)期不安狀態(tài),長(zhǎng)期不安可能導(dǎo)致持續(xù)性高血壓。