痔瘡患者應(yīng)該注意平時(shí)生活中,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才能預(yù)防痔瘡的發(fā)生,防止痔瘡加重。平時(shí)生活中要合理飲食,多吃富含纖維素的食物。多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、蘋(píng)果、香蕉等。少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、芥末等。多飲水,每天飲水量在一千二百毫升左右。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,保持大便通暢,防止便秘。保持肛周清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。避免久坐久站,多參加體育運(yùn)動(dòng),常做提肛鍛煉。