小明,根據(jù)您所的信息資料來(lái)看,您的癥狀表現(xiàn)出,考慮可能會(huì)內(nèi)心擁有很大的壓仰和焦慮,當(dāng)自己內(nèi)心無(wú)法忍受的時(shí)候稍微遇上不順心就容易暴發(fā),致使您再次出現(xiàn)這種情況的原因,考慮跟您的性格太過(guò)敏感,心理素質(zhì)太過(guò)脆弱,家庭背景,蛻變經(jīng)歷,現(xiàn)實(shí)事件或者壓力以及您的思維反映模式和三觀應(yīng)當(dāng)都有很大關(guān)系的,建議您松懈身心,作好自我心理調(diào)整和自我排毒,壓制好自己的情緒,最好抽時(shí)間看下心理醫(yī)生,做下心理考評(píng),然后根據(jù)您的病情需要有對(duì)癥下藥。