懷孕了腰疼,只要腰痛的癥狀不是特別嚴(yán)重,一般不需要特殊治療,應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)日常護(hù)理,避免長時間進(jìn)行活動,多臥床休息,減輕腰部的負(fù)荷。也要注意腰部保暖,避免腰部反復(fù)著涼,可以對腰部進(jìn)行一些理療,比如手法按摩以及熱敷,加速血液循環(huán),能夠減輕腰痛的癥狀。如果孕婦缺鈣,也容易引起腰痛,還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),保持體內(nèi)鈣質(zhì)充足,能夠防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。如果孕婦腰痛是一些婦科炎癥所引起,比如盆腔炎,在確診以后應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療,防止盆腔炎持續(xù)加重。