吃斑鳩腎一般是指吃補腎的藥物?;颊叱霈F(xiàn)陰虛的情況是否能夠好需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度進行判斷。1.可以好的情況:如果陰虛的程度比較輕微,并沒有伴隨其他不適癥狀,只是出現(xiàn)了腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀,此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行治療,從而達(dá)到改善疾病的效果。2.不可以好的情況:但如果陰虛的程度比較嚴(yán)重,已經(jīng)出現(xiàn)了盜汗遺精、手足心熱、失眠多夢等癥狀,則無法通過單純用藥的方式得到改善,還需要及時去醫(yī)院進行檢查并治療,以免延誤病情。在日常生活中,還要注意平時的飲食健康,盡量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆?jié){等,也可以適當(dāng)吃黑豆、阿膠等食物進行調(diào)理。同時還可以適當(dāng)運動鍛煉身體,如慢跑、游泳等,增強自身抵抗力。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,避免耽誤病情。