更年期骨關(guān)節(jié)痛的癥狀,主要包括關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等。建議患者及時(shí)就醫(yī),明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。1、關(guān)節(jié)疼痛:更年期由于卵巢功能衰退,體內(nèi)雌激素水平下降,可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,從而引起關(guān)節(jié)疼痛。一般多為隱痛或鈍痛,通常在夜間加重,且會(huì)持續(xù)存在;2、活動(dòng)受限:隨著年齡的增長(zhǎng),身體各個(gè)器官都會(huì)出現(xiàn)退行性改變,如膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、半月板損傷等。若病情嚴(yán)重,則會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限的情況。還可能會(huì)伴隨局部腫脹、壓痛等癥狀;3、其他癥狀:部分患者還會(huì)出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、精神萎靡等癥狀。如果病情比較嚴(yán)重,還有可能會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣、關(guān)節(jié)畸形等情況。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診,并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。日常生活中要注意休息,避免過(guò)度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上可以適當(dāng)進(jìn)食富含鈣元素的食物,比如牛奶、蝦皮等。