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孕婦能不能吃熟地?

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問題描述:
前兩天同房時沒有做好保護(hù)措施,現(xiàn)在懷孕了,平時我很貪吃,我想問一下孕婦能不能吃熟地?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
熟地是玄參科地黃的塊根,也稱為地黃或伏地魔,是通過加工制備的。地黃富含氨基酸、糖、維生素A和洋地黃。孕婦可以吃。女性懷孕之后,一般情況下對于飲食的需求是非常大的,一些高蛋白有營養(yǎng)的食物對于孕婦來說都是非常的好,同時也要多吃一些維生素含量豐富的蔬菜和水果來起到潤腸通便的作用。但是在飲食中一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物,孕婦可以多吃熟地黃燉肉,這是懷孕期間的一種很好的滋補飲食。保持愉快的心情,多喝水,避免辛辣刺激的食物,并且吃清淡的食物。

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