孩子如果出現(xiàn)拉肚子的情況,飲食上首先要保持清淡,多吃易消化的食物,少吃生冷食物,食物中的各種營養(yǎng)素,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)等可以多吃的,可很好的幫助提高孩子免疫力,比如像粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等最好做得軟、爛一些,對(duì)小兒腹瀉的緩解很有幫助,還可以選擇補(bǔ)充益生菌,能有利于建立腸道菌群的平衡,明顯改善腹瀉,還要注意幫助孩子去養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,可幫助盡早康復(fù),平時(shí)要注意孩子的腹部保暖,實(shí)在嚴(yán)重的話,那還是需要到醫(yī)院做一下檢查。