月經(jīng)周期的估算是從月經(jīng)來的第1天到下次來月經(jīng)的第1天,一般是22~30天約莫,前后延后7天約莫,月經(jīng)還是正常的。您的痛經(jīng)考量:1.子宮內(nèi)膜異位癥,它主要的表現(xiàn)出是下腹部疼痛,痛經(jīng),性交痛,口服藥物救治為基礎(chǔ),如口服避孕藥,也可以手術(shù)救治。2.子宮腺肌病,它主要的癥狀是月經(jīng)量過多,經(jīng)期延長,除了,逐漸嚴(yán)重的痛經(jīng)。建議您到正規(guī)的公立醫(yī)院看幾下婦科門診,明確病因后再救治。