追奶時(shí)小口喝水是為了避免大口喝容易嗆到、促進(jìn)乳汁分泌等。建議在哺乳期的女性根據(jù)自身情況選擇合適的喂養(yǎng)方式。1.避免大口喝:如果產(chǎn)婦在追奶期間大口喝水,可能會(huì)導(dǎo)致水進(jìn)入氣管,從而引起嗆咳的情況發(fā)生。在追奶的時(shí)候要盡量小口喝水,以免出現(xiàn)嗆咳的癥狀。2.促進(jìn)乳汁分泌:因?yàn)槟溉橹泻胸S富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)給嬰兒吃一些母乳能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還能夠提高自身的免疫力。同時(shí)還可以通過(guò)多喝湯類(lèi)的方式進(jìn)行改善,比如鯽魚(yú)豆腐湯、豬蹄湯等,可以起到輔助催奶的作用。除此之外,還有利于寶寶消化吸收的好處。但是要注意的是,不要一次性喝太多,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹瀉等癥狀。如果出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。