運(yùn)動對心率的影響是什么
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運(yùn)動對心率的影響是什么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
運(yùn)動會不會對心率造成影響，每個人都不一樣。對于身體健康的人來說，頻繁的運(yùn)動可以使心跳速度有所下降。如果是心跳過快的人，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來降低靜息心率。運(yùn)動健將、運(yùn)動健將等，其靜息心率較正常值較低。一些有病的人，頻繁的運(yùn)動還會增加心臟的負(fù)擔(dān)。經(jīng)常運(yùn)動的人，其射血量增加，心臟的搏動頻率相應(yīng)降低，但仍可保持充足的血量。這樣的心跳速度降低屬于正常而良好的現(xiàn)象，多做運(yùn)動，對身體和心理都有好處。對于運(yùn)動員來說，心率比正常人和正常人都要低，通常超過60次/分鐘，這是因為長期的運(yùn)動，比如跑步、游泳、籃球等，可以讓血液流動的更快，讓心臟承受更多的血壓，從而讓心臟變得更有活力。
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2、外陰炎：不良的衛(wèi)生習(xí)慣或不當(dāng)?shù)男陨羁赡軐?dǎo)致外陰炎，從而引發(fā)炎癥反應(yīng)。這會導(dǎo)致皮膚黏膜破損，出現(xiàn)紅腫或糜爛現(xiàn)象，伴隨疼痛或瘙癢。醫(yī)生可能會開具阿莫西林膠囊或頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防外陰炎的重要措施。
3、生殖器皰疹：這是由單純皰疹病毒感染引起的，會在生殖器部位出現(xiàn)水泡，并伴隨明顯的疼痛感。治療通常包括服用阿昔洛韋片或鹽酸伐昔洛韋片等抗病毒藥物。早期識別和治療可以有效減輕癥狀，減少復(fù)發(fā)。
4、假性濕疣：慢性炎癥或分泌物刺激可能導(dǎo)致外陰部位出現(xiàn)淡紅色的小丘疹，并伴有輕微瘙癢。通常不需要特殊治療，但如果影響到美觀，可以考慮激光手術(shù)去除。保持局部清潔和干燥有助于防止癥狀加重。
這些癥狀也可能與梅毒等其他疾病有關(guān)。保持局部清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，并進(jìn)行充分的陽光暴曬處理是非常重要的。早期發(fā)現(xiàn)和及時治療是保持健康的關(guān)鍵，定期體檢和咨詢專業(yè)醫(yī)生可以幫助預(yù)防和控制這些問題。希望這些信息能為您提供幫助和啟發(fā)，愿您早日康復(fù)。
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3、生殖器皰疹：這是由單純皰疹病毒感染引起的，會在生殖器部位出現(xiàn)水泡，并伴隨明顯的疼痛感。治療通常包括服用阿昔洛韋片或鹽酸伐昔洛韋片等抗病毒藥物。早期識別和治療可以有效減輕癥狀，減少復(fù)發(fā)。
4、假性濕疣：慢性炎癥或分泌物刺激可能導(dǎo)致外陰部位出現(xiàn)淡紅色的小丘疹，并伴有輕微瘙癢。通常不需要特殊治療，但如果影響到美觀，可以考慮激光手術(shù)去除。保持局部清潔和干燥有助于防止癥狀加重。
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