尋出病因,有的放矢采取措施。長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體力恢復(fù)正常。脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地壓制血糖。養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝取。之,祛除病因才有助于自愈脂肪肝。新調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),倡導(dǎo)高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(抱括含糖飲料)。吃青菜、水果和含有纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。