普通感冒也就是我們平常所說的上呼吸道感染,一般像這類患者,主要是因為機體免疫機能低下,而引起鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽喉疼痛等臨床癥狀。通常普通感冒患者在急性期都會伴有不同程度的發(fā)熱,甚至有食欲下降,有的患者還會伴有不同程度的惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等等,所以針對普通感冒患者,一般情況下,不建議吃羊肉和牛肉。因為羊肉和牛肉都屬于上火的高蛋白食物,營養(yǎng)價值雖然比較高,但在一些感冒的情況下不建議吃,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),所以建議普通感冒患者,等完全康復(fù)以后,慢慢的適量吃一點是可以的。