月經(jīng)推遲應(yīng)該是月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌紊亂引來(lái)的,也可能會(huì)是懷上引發(fā),流鼻血是因?yàn)轶w內(nèi)鬧肚子缺水引來(lái)的,最好去醫(yī)院做幾下仔細(xì)檢查,剔除懷上的可能會(huì),平時(shí)要多喝水,留意歇息,不要加班,作息有規(guī)律,不能夠吃辛辣刺激的食物,多吃許多水果蔬菜消化維生素,救治期間不能夠同房。特別注意多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的水果,要合理膳食,增強(qiáng)身體免疫力。