坐一會(huì)就腰疼了,個(gè)是腰肌勞損引來(lái)的,個(gè)是腰間盤(pán)突出引來(lái)的,在個(gè)就是腎結(jié)石引來(lái)的。可以去醫(yī)院做幾下仔細(xì)檢查,平時(shí)也要留意少做許多彎身的培訓(xùn),少加班,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,如果是腎結(jié)石的話,可以多喝水,然后實(shí)施跳繩,這樣結(jié)石就會(huì)排出來(lái)了。需求注意要適當(dāng)曬曬太陽(yáng),合理鍛煉活動(dòng);必要時(shí)還可以加用補(bǔ)鈣藥治療。