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飲食保健
來月經(jīng)可以吃薯片喝可樂嗎
提問時間:2024-03-06 07:50
|
1人回答
問題描述:
來月經(jīng)可以吃薯片喝可樂嗎
全部回答
共
1
條回答
蒙嶺
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-03-06 08:41
來月經(jīng)期間可以適量的吃薯片喝可樂。月經(jīng)期間機體處于高代謝狀態(tài),機體對營養(yǎng)的需求量比較好,而且薯條屬于高熱量食物,所以月經(jīng)期間可以適量的吃薯條。月經(jīng)期間不能喝冷飲,因此月經(jīng)期間喝可樂時,建議選擇常溫可樂,避免喝冰可樂,以免影響正常的月經(jīng)。月經(jīng)期間建議清淡飲食,以好消化易吸收的食物為主,注意營養(yǎng)的攝入。
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及時就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復。
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