孕期為預防過期妊娠首先要記清楚月經(jīng)來潮日和周期,便于準確無誤的計算出預產(chǎn)期,期間定期的去醫(yī)院做相關檢查,隨時觀察胎兒的動向。當孕期超過40周后應通過血常規(guī)和B超檢查了解胎盤的情況,如胎盤功能一切正常,可以等待自然分娩,如果胎盤已經(jīng)出現(xiàn)老化,那胎兒可能無法得到氧氣供應發(fā)生窒息,應當及時終止妊娠。產(chǎn)婦在孕期應合理安排自己的作息時間,保證充足的休息,平時多活動,適當鍛煉才是預防過期妊娠最重要的,還要控制好體重,以防止胎兒過大引起分娩時的困難。