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應(yīng)激后創(chuàng)傷性障礙

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應(yīng)激后創(chuàng)傷性障礙

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
對于創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的患者的護(hù)理既包括安全和生活的護(hù)理,也包括心理護(hù)理,首先要建立良好的醫(yī)患關(guān)系,談話時(shí)要態(tài)度和藹,要注意聆聽,著重當(dāng)前問題,給予簡明的指導(dǎo),鼓勵(lì)病人回憶自己心理創(chuàng)傷所致應(yīng)激障礙和適應(yīng)障礙發(fā)作時(shí)的感受和應(yīng)對方法,檢查病人的焦慮和抑郁感受,并和病人討論,并教會病人應(yīng)對應(yīng)激相關(guān)障礙發(fā)作的簡易方法,每天要定期接觸病人,使病人能認(rèn)識到對自己病癥的過分關(guān)心才有力,無力恢復(fù)健康,用支持性的語言,幫助病人渡過難關(guān),并且輔導(dǎo)病人有效的應(yīng)對困難,幫助列出可能解決問題的各種方案。當(dāng)病人初步獲校時(shí),應(yīng)及時(shí)表揚(yáng)。

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推薦 吃食物什么補(bǔ)膝蓋關(guān)節(jié)痛

膝蓋關(guān)節(jié)痛是許多人在日常生活中可能面臨的問題,尤其是那些因長期過度勞累或運(yùn)動(dòng)過度而導(dǎo)致膝蓋負(fù)擔(dān)過重的人。為了緩解這種不適,除了在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,還可以通過飲食來補(bǔ)充膝蓋所需的營養(yǎng)。食物中含有的某些成分能夠幫助減輕膝蓋疼痛,并促進(jìn)關(guān)節(jié)健康。
1、硫酸氨基葡萄糖膠囊:這種補(bǔ)充劑經(jīng)常被推薦用于軟骨保護(hù)。它有助于預(yù)防和治療骨性關(guān)節(jié)炎,并且能夠促進(jìn)軟骨的合成和再生。就像給生銹的機(jī)器加潤滑油一樣,它能在一定程度上緩解膝蓋的疼痛感。
2、布洛芬緩釋膠囊:作為一種非甾體抗炎藥,布洛芬能夠通過抑制前列腺素的合成,達(dá)到抗炎和鎮(zhèn)痛的效果。這種藥物通常用于緩解由炎癥引起的膝蓋疼痛,幫助患者恢復(fù)日?;顒?dòng)。
3、雙氯芬酸鈉緩釋片:這種藥物也具有抗炎、鎮(zhèn)痛和解熱的作用。它通過抑制前列腺素的分泌和白細(xì)胞介質(zhì)的釋放,從而有效地緩解炎癥和疼痛,是許多醫(yī)生在治療關(guān)節(jié)痛時(shí)的常用藥。
4、其他藥物:如舒筋活血片、活血止痛膠囊和風(fēng)濕骨康膠囊等,這些藥物通過舒筋活血、消腫止痛的作用,對膝蓋關(guān)節(jié)痛有一定的緩解效果。
在面對膝蓋關(guān)節(jié)痛時(shí),及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。醫(yī)生可能會建議進(jìn)行X線檢查或磁共振檢查,以明確病因并制定合適的治療方案。同時(shí),在日常生活中,注意膝蓋的保暖,避免受涼,減少過度運(yùn)動(dòng)和久站,這些都是保護(hù)膝蓋健康的有效措施。
膝蓋健康不僅僅依賴于藥物和治療,飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整同樣重要。合理的飲食和適度的鍛煉可以有效地預(yù)防和緩解膝蓋關(guān)節(jié)痛,讓我們能夠更好地享受生活的每一天。希望這些建議能夠幫助到有需要的人,保持膝蓋的健康和靈活。