現(xiàn)在要注意放松心情,不要緊張急躁,調(diào)理內(nèi)分泌,如果雌激素水平低引起閉經(jīng)平時(shí)可以多吃富含雌激素食物。腦垂體瘤,內(nèi)分泌失調(diào)雌激素水平低,或者服用了某些藥物,感染了某些疾病等都可能引起。需要到醫(yī)院做個(gè)全面的檢查,看看是什么原因引起的,然后針對檢查結(jié)果對癥治療。月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇婦科千金片來進(jìn)行調(diào)整,也可以到正規(guī)的醫(yī)院就診,做一個(gè)性激素6項(xiàng)的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果明確病因,對癥治療,選擇合適的治療方法根治,平時(shí)不要有過于緊張的情緒,一定要保持一個(gè)放松的心情,來月經(jīng)期間一定要注意保暖,避免著涼。年齡才30歲就閉經(jīng)的話,不是正常的現(xiàn)象了,這個(gè)提示患者的卵巢等等生殖系統(tǒng)出現(xiàn)異常了,現(xiàn)在建議患者盡早到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院掛婦產(chǎn)科就診,先向接診醫(yī)生詳細(xì)的描述病情經(jīng)過,在進(jìn)行婦科彩超和血性激素等等檢查,目的就是想查清楚到底是什么原因?qū)е碌拈]經(jīng),然后在針對病因進(jìn)行治療了。