月經(jīng)期拉肚子可以通過藥物治療、飲食的調(diào)理改善,對(duì)于輕度的拉肚子,可以口服調(diào)理胃腸道的藥物和止瀉的藥物。建議在月經(jīng)期間不僅要注意保暖,同時(shí)在飲食方面也要有所選擇,盡量不要吃過于生冷和辛辣的食品,否則不僅會(huì)出現(xiàn)拉肚子的問題,也可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。月經(jīng)期腹瀉的話,暫時(shí)先不要用藥,經(jīng)過飲食調(diào)理,吃點(diǎn)清淡的,容易消化吸收的食物,比如稀飯,面條,小米粥,鮮榨果汁,蛋白粉,藕粉等等食物。