左鎖骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折術(shù)后大概多長時(shí)間可以訓(xùn)練
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左鎖骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折做了手術(shù)，手術(shù)后大概多長時(shí)間可以訓(xùn)練？取鋼板大概要多久??？鋼板后休息多久？我
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
一般鎖骨骨折有移位的做手術(shù)后要2個(gè)月左右才基本可以愈合，建議您先休息盡量2個(gè)半月左右在進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練，過早訓(xùn)練對(duì)骨折愈合不好。那如果是粉碎性骨折基本恢復(fù)要時(shí)間長一點(diǎn)，一般3個(gè)月但是不能做負(fù)重的訓(xùn)練。取鋼板需要術(shù)后一年到一年半取出，取出后3天左右就可以出院但要休息一個(gè)月左右才可以負(fù)重。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號(hào)并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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