頭發(fā)枯黃、泛黃是指頭發(fā)喪失水分和油脂的滋潤(rùn),而致使頭發(fā)枯黃易砍斷,發(fā)尾再次出現(xiàn)分岔現(xiàn)象。長(zhǎng)期睡眠不足和疲勞過度、精神打擊,抽煙過多,某些疾病的傷害,如貧血、低鉀均會(huì)引發(fā)頭發(fā)枯黃,最好的方法就是洗頭發(fā)時(shí)放點(diǎn)啤酒,可是頭發(fā)清新、健康、亮麗,食療,用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜,這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)成分,有補(bǔ)氣,潤(rùn)膚、護(hù)發(fā)的效用,始終保持充足的深度睡眠,忍耐舉辦體育鍛煉。