年輕男性因?yàn)樾越?jīng)驗(yàn)缺少,性沖動(dòng)旺盛,有包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖致使龜頭敏感,性環(huán)境不佳,都可能會(huì)致使射精過(guò)快的。一般陰莖插進(jìn)后抽搐低于兩分鐘就是正常的。頻繁性交會(huì)致使射精過(guò)快,勃起不堅(jiān),肌肉酸痛,注意力不集中,記憶力減退,前列腺炎等。建議戒掉性交,防止加班操勞,防止久坐久站,嚴(yán)令禁止抽煙飲酒,規(guī)律性生存,少吃辛辣刺激性食物,多吃堅(jiān)果類(lèi)貝殼類(lèi)牛羊肉等??s短前戲時(shí)間,增強(qiáng)性愛(ài)情趣,多變幻體位,可以帶套做愛(ài),減低龜頭敏感。