孕婦出現(xiàn)骨盆疼痛的緩解方式如下:1.如果是恥骨聯(lián)合分離等病理性因素導(dǎo)致,可以通過(guò)制動(dòng)等保守方式治療,妊娠結(jié)束后進(jìn)行進(jìn)一步治療。2.如果是生理性因素導(dǎo)致,可以進(jìn)行熱敷,在局部疼痛部位使用熱水袋、暖寶等熱敷,增加血液循環(huán),緩解疼痛現(xiàn)象。而且可以改變睡眠、休息方式,可以選擇一種比較舒適的體位去休息,但是要避免仰臥位,否則會(huì)增加低血壓的風(fēng)險(xiǎn)。還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以改善骨盆周?chē)∪?、韌帶情況,緩解疼痛癥狀。同時(shí)可以通過(guò)按摩的方式達(dá)到緩解疼痛的目的。