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脊柱外科
脊柱側彎最合適的睡姿
提問時間:2023-10-30 11:33
|
1人回答
問題描述:
我總是感覺自己背部有些不舒服,經(jīng)檢查是脊柱側彎,說平時要注意,適合脊柱側彎的睡姿有哪些?
全部回答
共
1
條回答
亢曉冬
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-30 12:07
脊柱側彎的睡姿,首先要明確脊柱側彎的類型,如果是結構性側彎,就是骨性側彎,不管怎么睡,側彎都很難矯正。如果是代償性側彎,就是因為疼痛或者其他原因導致的脊柱側彎,主要是因為肌肉不平衡導致的脊椎骨側彎,如果向左側彎,則向右側臥位,有利于側彎恢復。相反則應該向左側臥位,平臥位也可以。
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