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中醫(yī)科
秋天吃什么養(yǎng)生
提問時(shí)間:2023-10-31 15:25
|
1人回答
問題描述:
最近剛剛到秋天了,每個(gè)季節(jié)養(yǎng)生的方式都不一樣,秋天要吃什么養(yǎng)生?
全部回答
共
1
條回答
于秀梅
聊城市中醫(yī)醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2023-10-31 15:35
秋天天氣較為干燥,這個(gè)季節(jié)應(yīng)該以潤燥為主,保持身體的皮膚黏膜濕潤。多吃白蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、百合、銀耳、蓮子等具有潤肺功效的食物,具有養(yǎng)陰清燥、潤肺生津,特別是梨,有生津止渴、止咳化痰、清熱降火的功效。
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如果你感到眼部不適,建議盡快就醫(yī)檢查,以明確病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。對(duì)于確診的白內(nèi)障患者,建議避免過度用眼,保持良好的眼部衛(wèi)生。如果白內(nèi)障已經(jīng)嚴(yán)重影響視力,考慮手術(shù)治療可能是必要的,以免延誤病情。
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