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檸檬水的功效與禁忌有什么
提問(wèn)時(shí)間:2023-10-26 08:00
|
1人回答
問(wèn)題描述:
我朋友最近特別喜歡喝檸檬水,說(shuō)是有很多好處,那檸檬水的功效與禁忌有什么呢?
全部回答
共
1
條回答
王燕
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2023-10-26 08:35
檸檬水的功效有美白養(yǎng)顏,可以提高免疫力,平衡酸堿度,預(yù)防便秘,清熱化痰,然后禁忌就是喝檸檬水的時(shí)候不要空腹喝,因?yàn)闄幟时容^酸,會(huì)傷害到腸胃,還有就是喝完檸檬水后,記得一定要刷一下牙,否則里面的酸性物質(zhì)會(huì)傷害到牙齒。
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檸檬水的功效與作用及禁忌
檸檬水具有健胃消食、美容養(yǎng)顏、抗感染、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收、預(yù)防骨質(zhì)疏松、預(yù)防腎結(jié)石、抗氧化、排毒等功效。檸檬水含有酸性物質(zhì)有促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲的作用,...
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)科
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