孕婦宮寒胃不好可以通過飲食調理、生活調理、藥物調理等方式進行改善,能夠緩解不適的癥狀。1.飲食調理:孕婦在日常生活中要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,可以多吃一些溫熱性的食物,比如羊肉、牛肉等,能夠起到暖宮的作用。同時也可以適當吃一些山藥粥、小米粥等食物,也能夠起到輔助調理的效果。2.生活調理:孕婦平時要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免長時間熬夜。另外還要注意做好保暖措施,避免著涼。如果出現(xiàn)腹部疼痛的情況,可以通過按摩腹部的方式進行緩解。3.藥物調理:如果癥狀比較嚴重,患者可以在醫(yī)生的指導下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等中成藥進行治療。同時還可以遵醫(yī)囑服用香砂養(yǎng)胃丸、人參健脾丸等藥物進行治療。除此之外,孕婦還可以通過運動調理、理療等方式進行改善。若期間出現(xiàn)明顯不適,建議及時就醫(yī)診治。