血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí),作用于單位面積血管壁的測壓力。血壓在臨床上是體格檢查的一個(gè)重要項(xiàng)目,在不同的血管內(nèi)分別被稱為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈壓,正常的血壓一般能夠反映人體心臟和血管都處于正常運(yùn)動(dòng)狀態(tài),但是在臨床上所測量的一般是體循環(huán)的動(dòng)脈血壓,其中又包括舒張壓和收縮壓。正常情況下,舒張壓的正常范圍為60mmHg~89mmHg,收縮壓的正常范圍為90mmHg~139mmHg。如果測量的血壓高于或低于正常值,都屬于不正?,F(xiàn)象,需要引起重視,具體可以到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查明確原因,然后可根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的措施改善與治療。平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持作息規(guī)律,保持勞逸結(jié)合,合理膳食,適度運(yùn)動(dòng),保持舒暢的心情,避免精神過度緊張,另外應(yīng)定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂。