懷孕初期睡眠不好比較常見(jiàn),需要進(jìn)行調(diào)節(jié)。懷孕初期由于體內(nèi)雌孕激素的巨大波動(dòng)、孕婦對(duì)胎兒的各種擔(dān)心焦慮,特別是非計(jì)劃妊娠和不良孕產(chǎn)史,各種家庭社會(huì)因素等原因,大部分孕婦會(huì)發(fā)生睡眠障礙。孕期最常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題主要是失眠,所以懷孕初期睡眠不好比較常見(jiàn)。當(dāng)然很多孕期睡眠問(wèn)題都很短暫,隨著妊娠結(jié)束,很多問(wèn)題會(huì)迎刃而解。