年輕人的低血壓大多為生理性低血壓和原發(fā)性低血壓,這些低血壓的發(fā)生有一些是跟遺傳有一定的關(guān)系,有一些跟體質(zhì)弱有關(guān)。年輕人出現(xiàn)生理性低血壓,這種低血壓屬于生理狀態(tài),不屬于病態(tài),沒有特殊的不適,也不會(huì)影響身體健康和壽命。原發(fā)性低血壓又叫體質(zhì)性低血壓,在年輕人當(dāng)中多見于體質(zhì)弱的女性,這種體質(zhì)性低血壓有頭暈、乏力、心慌等癥狀,需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)吃偏咸的食物,適當(dāng)多飲水增加血容量,同時(shí)要積極的鍛煉身體,增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。