糖尿病人一般能吃豆包,但需注意適量食用。豆包是由黃豆、白砂糖等食材制作而成的一種食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。1、好處豆包中含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于預(yù)防便秘的發(fā)生。而且豆包中的膳食纖維還可以延緩食物的吸收速度,從而起到控制血糖的作用。豆包中還含有一定量的鈣元素,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),適當(dāng)進(jìn)食一些豆包能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì),有助于維持骨骼健康。2、注意事項(xiàng)雖然豆包對(duì)糖尿病人有一定的好處,但是由于其含有的糖分比較高,所以糖尿病人在食用時(shí)要注意適量。如果過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高,不利于病情的恢復(fù)。同時(shí),在日常生活中建議糖尿病人還要注意飲食均衡攝入,并且要定期監(jiān)測(cè)血糖水平。