平躺著屁股中間骨頭疼的情況需要注意有沒有扭傷,有沒有長期的勞累,這種情況和骨科疾病是最常見的原因。骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、退行性變可以連帶著腰肌勞損,造成乳酸堆積、炎癥物質(zhì)滲出,從而引起肌肉的僵硬、疲勞,造成疼痛。在平躺的時(shí)候也不能得到很好的休息,炎癥物質(zhì)持續(xù)刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。骨質(zhì)疏松很嚴(yán)重也會(huì)造成骨性的承重能力不足,從而造成疼痛。這種情況還需要注意平躺的時(shí)候有沒有床鋪太軟,床鋪太軟對(duì)脊柱和整個(gè)骨盆的支撐力度不夠,在平常的時(shí)候也會(huì)造成肌肉的緊張,因?yàn)榫S持姿勢(shì),造成肌肉持續(xù)的緊張,時(shí)間比較長以后也容易造成疼痛,彈簧床就容易出現(xiàn)這種情況。其他的還要注意局部有沒有紅熱、腫脹以及感染的情況,需要排除,同時(shí)注意休息。如果疼痛比較嚴(yán)重,去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚,對(duì)癥治療比較好。