通常情況下,小孩適量吃巴沙魚比較好。但如果小孩存在過敏的情況,則不建議食用。1、好:巴沙魚屬于一種比較常見的食物,里面含有豐富的蛋白質以及多種礦物質元素等營養(yǎng)成分,在平時適當給小孩進食一些巴沙魚能夠補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質,并且還可以促進骨骼發(fā)育;2、不好:由于每個人的體質不同,部分小孩可能自身對于海鮮類的食物有過敏反應,此時則不可以繼續(xù)進食巴沙魚,以免誘發(fā)皮膚瘙癢或者是紅腫等癥狀發(fā)生。若出現(xiàn)上述癥狀時需要及時到醫(yī)院進行檢查診斷,然后在醫(yī)生指導下服用抗組胺藥物治療,比如氯雷他定片和鹽酸西替利嗪膠囊等。日常生活中要注意合理飲食,盡量以清淡易消化為主,可以多吃新鮮水果蔬菜,但是要避免暴飲暴食現(xiàn)象的發(fā)生。另外還要注意多休息,保證有足夠睡眠時間,盡量減少長時間熬夜。