貧血可以吃芹菜嗎
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貧血可以吃芹菜嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
貧血可以吃芹菜，芹菜里面含有豐富的蛋白質(zhì)維生素，而且芹菜里面的鐵元素、葉酸含量也很高，非常適合貧血的患者食用，是能有效的改善貧血。貧血的患者在日常要多吃一些含鐵量高的食物，如動物的血液、動物的內(nèi)臟、雞蛋、瘦肉、桂圓、紅棗、海帶等，這些食物是能起到輔助治療的作用。但是患者還是要在醫(yī)生指導下，通過服用藥物進行治療，這樣才能有效的緩解貧血。
