血脂高患者在平時(shí)生活中想要降血脂,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降低血脂類的藥物,比如辛伐他汀、阿托伐他汀等,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者患病程度以及身體情況選擇適合的藥物。在服用藥物進(jìn)行降低膽固醇期間,還要多注意觀察身體有無(wú)不良的藥物反應(yīng),如果有還應(yīng)該及時(shí)告知醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整藥物。在平時(shí)飲食中還要注意減少飽和脂肪酸、膽固醇的攝入,飲食盡量以低脂為主,多吃一些新鮮的蔬菜和水果、粗纖維的食物。血脂高患者在平時(shí)生活中還應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)腻憻挘绕涫且恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),每天可以堅(jiān)持進(jìn)行30分鐘左右的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)能夠降低體內(nèi)脂肪含量,促進(jìn)身體的新陳代謝,降低膽固醇。