血壓高和肥胖有關(guān)系。肥胖的患者體內(nèi)有大量脂肪,血液循環(huán)量較體型正常的人群增加,外周血管阻力也較大,心臟的負(fù)擔(dān)比較重,只有增強(qiáng)心臟的泵出能力,才能夠滿足血液供應(yīng)。常會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、左室肥厚等問題,促使高血壓更容易發(fā)生。而且肥胖的患者,常會(huì)有不同程度的水鈉潴留,也會(huì)加重高血壓。因此,高血壓患者一定要積極鍛煉控制體重,飲食上少吃鹽、少吃脂肪含量多的食物,多吃膳食纖維豐富的食物,有助于控制高血壓。