血壓高穴位按摩
| 1人回答
問題描述：
血壓高穴位按摩
全部回答共1條回答
張楠 濟南市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
血壓高可以按摩如下這些穴位:第一、內(nèi)關穴，內(nèi)關穴位于手掌面關節(jié)橫紋的中央，往上大約三指寬的中央凹陷處。內(nèi)關穴是心腦血管的第一保健穴位，對于高血壓的患者，平時可以多按揉，可以改變血管的收縮和舒張狀態(tài)，對很多種高血壓引起的心臟疾病具有保健作用，不單是調整血壓;第二、太沖穴，太沖穴位于足背側，第一和第趾骨之間后方凹陷處。太沖穴是肝經(jīng)的穴位，可以和內(nèi)關穴配合，對于調整血壓效果更好，尤其是適用于高血壓引起的頭痛頭暈或者耳鳴。
