防止不然結(jié)束后乳房縮小,哺乳期就需注意下列幾方面:1,孕期保持乳頭清潔,以防產(chǎn)生乳腺炎的發(fā)生.2,哺乳期仍要戴合適乳罩,不能戴得太緊,以確保正常血液循環(huán)為宜.3,適合安排哺乳期的生活,保證營養(yǎng)和睡眠充足.哺乳時間以10-12個月為好.哺乳一年后斷奶,對乳房形態(tài)的恢復(fù)和孩子營養(yǎng)攝入都沒有影響.有些婦女為保持體型美而不給孩子喂奶,這種做法是錯誤的,因?yàn)槟溉槭亲钸m宜嬰兒成長的天然食物.由于有些婦女專注于哺育孩子,怕再次受孕,對性要求淡漠,缺少了性刺激,也可能使乳房發(fā)生萎縮.因此產(chǎn)后及時落實(shí)避孕措施,以便正?;謴?fù)性生活.